Сегодня появилось очень большое количество мифов о простуде. Ниже описываются наиболее популярные из них.
— Зима – время ОРВИ. Самый пик распространения риновирусных инфекций приходится на весну и раннюю осень. В это время наиболее благоприятные условия для выживания вирусов. Ни тепло и ни холодно, а также повышенная влажность.
— Чих заразен. Большинство риновирусных инфекций передаются контактным способом, а не воздушно-капельным путём.
Реальнее заразиться, беря сдачу в магазине или взявшись за поручень в маршрутном автомобиле, чем просто стоя рядом с чихающим человеком. Кроме того, под ногтями образуется самое большое скопление микробов.
— Нельзя целоваться. Вирус ОРВИ редко попадает в слюну, так как содержится в слизи из респираторной системы.
— На морозе легко простудиться. Действительно, именно переохлаждение понижает иммунитет, но подвергнуть организм переохлаждению в августе так же реально, как и в феврале.
— Витамин «C» поможет излечиться. Даже превышая суточную норму витамина «C», иммунитет не повысить. Лучше обратить своё внимание на эхинацею, которая понижает риск заболеваемости на 65%.
— Пожилые люди чаще болеют. Каждый человек раза 2 в год болеет ОРВИ, поэтому к преклонному возрасту накапливается такой устойчивый иммунитет, который делает человека практически неуязвимым.
