Выпадение волос

Выпадение волос – проблема, с которой сталкиваются многие, независимо от возраста. Причины выпадения волос могут быть совершенно разными. По сути, бороться с выпадением не трудно. Делать это можно и домашних условиях. Главное – вовремя диагностировать проблему. Ведь не всегда удается сразу заметить наличие оной. Для того чтобы понять, нужно ли принимать меры, достаточно взять небольшую прядь растущих волос большим и указательным пальцами и слегка потянуть по линии роста. Если у вас в руке осталось больше двух волосинок, необходимо прибегнуть к лечению.

Причины выпадения волос

Причины выпадения волос могут разными, начиная от травм головы, заканчивая частыми стрессами. Важно понимать, что в случае если лысеет один конкретный участок головы или лица, речь идет о заболевании – алопеции. Ниже приведены все возможные причины облысения.

• Дисбаланс гормонов у женщин (во время менопаузы или же после родов).
• Головные травмы или повреждения ее кожного покрова.
• Инфекции бактериального или грибкового типа.
• Применение лекарственных препаратов (в основном, антидепрессанты и подобные).
• Прохождение курса химиотерапии (вызывает выпадение у 94% больных).
• Применение противозачаточных средств.
• Старение организма.
• Наличие наследственной предрасположенности.
• Химические повреждения волос (покраска и т.п.).
• Разнообразные повседневные стрессы.
• Отсутствие правильного режима питания
Облысение также может симптомом следующих заболеваний:
• Любые болезни щитовидной железы.
• Волчанка.
• Разнообразные грибковые инфекции (лишай и т.п.).

Кроме вышеназванных, причинами выпадения волос могут быть любые хирургические операции и инъекции. Если вы обнаружили, что ваши волосы стали выпадать после прохождения курса какого-либо лечения, нужно немедленно обратиться к лечащему врачу, который выпишет вам вспомогательный препарат или же отменит назначенный.

Как бороться с выпадением волос?

Если видимых причин выпадения волос вы не обнаружили, имеет смысл попробовать любые из нижеописанных способов борьбы с оным.
Во-первых, полностью пересмотрите свой рацион. Убедитесь, что вы употребляете в должном количестве белки и кальций. Имеет смысл есть побольше птичьего мяса, сырных продуктов. Кроме того, не повредят и специальные поливитамины от выпадения, обзавестись которыми можно в любой аптеке.
Во-вторых, неправильное расчёсывание волос тоже может стать причиной их выпадения. Подберите хорошую и мягкую щетку, которая послужит не только инструментом для выравнивания прически, но и массажером кожи головы. При расчесывании волосы нельзя сильно дергать или тянуть. Кроме того, полный отказ от данной процедуры также может стать причиной выпадения. Другими словами, всегда заботьтесь о своем внешнем виде, но не переусердствуйте.
В-третьих, шампуни и особые бальзамы могут быть не только причиной, но и лекарством от выпадения. Так, при обнаружении выпадения волос, замените свой привычный шампунь на специальный укрепляющий. Купить его можно как в аптеке, так и в любом косметическом отделе. Также пользуйтесь бальзамами, но только после мытья головы шампунем, а не вместо него. Данный способ борьбы с выпадением не всегда может помочь. Но если комбинировать его с другими представленными выше, эффект усилится.

Профилактика выпадения волос

Наилучший способ борьбы с выпадением волос – побеспокоиться о проблеме заранее. Достаточная профилактика может помочь вам избежать выпадения даже после операций.
В первую очередь, нужно всегда носить шапку во избежание ослабления луковиц, ведь перепады температур негативно влияют на них и на саму структуру волос. Также имеет смысл хотя бы два-три раза в год наносить на кожу головы специальные маски или скрабы. Они помогают коже очиститься от жировых отложений (которые являются следствием применения шампуней). Частые использования красок и лаков для волос тоже крайне негативно влияют на них. Единственным методом борьбы в этом случае может быть полный отказ от данных средств. В таком случае нужно будет дождаться, пока отрастут нормальные здоровые локоны.

Как и многие другие заболевания выпадение волос часто является причиной неправильного питания и нарушения обмена веществ или игнорирования элементарных правил здорового образа жизни. Позаботьтесь о достаточном потреблении витаминов, и уже через полгода ваши волосы снова начнут расти.