Тег: Фигура

Март 24 | Теги: , ,

Рацион питания и физические нагрузки: как принести организму максимальную пользу

Основная проблема занимающихся фитнесом и спортом - обеспечение организма достаточным количеством белка. Излишек жиров в рационе питания дает нагрузку на желчный пузырь, а избыток …